HoliYoga månd kl 19.00 (obs!! tiden!!) ONLINE

OBS! 1950 kr för medlemmar - kod i mail till medlemmar.  I vår ska jag igen göra mitt yttersta för att skapa näring, omfamning, energi och stabilitet mitt i en gungande tillvaro. Därför kommer ett antal platser finns för yoga på Shanti i Västerås , men  du behöver inte känna stress att vara på plats om du behöver hålla dig hemma och då kan du göra livestreamade pass som sedan ligger kvar HELA terminen  i sluten fb-grupp. Dock är det LIVE på måndagar som är i fokus och om fb tar bort någon musik tex så får det vara så. Det är ingen ekurs utan en LIVE-kurs. Passen tas bort efter kursens slut. 2400 kr för 12 gr (medlemmar 1950 kr) (det räcker INTE att vara registrerad, du behöver vara MEDLEM) Kursinnehåll:Vi mediterar, dansar, sjunger, vilar, sträcker ut, omfamnar, utmanar - som vanligt en väv som vävs utifrån DIG. ALLA kan vara med smärtburen som vältränad. Det handlar om DIG och att möta det du behöver nu. Alla tillstånd påverkas mjukt och varsamt med maximal mängd acceptans och kärlek. Praktiskt:Max  antal deltagare som rekommenderas på Shanti i Västerås, så att det blir gott om space för varje deltagare. Dessutom spelas  passet in och sänds LIVE i en sluten fb-grupp för alla deltagare. Det betyder att du som vill, kan vara med på plats så mycket du kan och vill, men behöver inte känna press att missa pga smittrisk osv utan då ha alla passen bekvämt online. Du måste BOKA din plats på shanti [email protected] Du har tillgång till ALLA passen under terminen. Obs att LIVE är i prio och ibland någon enstaka gång tar fb bort om jag använt musik så det kan bli tyst en stund när man ser videon i eferhand. Så får det vara om det händer och musiken läggs på playlist så att man kan sätta på själv där hemma om det händer. Nu kan vi se fram emot en underbar och viktig vår tillsammans! Innerligt, varmt välkommen!  Ulrica Liavor

2 400,00 SEK

GRATIS introduktion till HOLIYOGA

DJUPDYK I HOLIYOGAN PÅ 1 TIMME Vad är HOLIYOGA? 14 minAnpassningar och attityd i träningen  20 minMeditation, pass och vila utifrån chakrasamtalet sakral - hjärta - guidat av Ulrica Liavor som exempel på ett av många hundra HioliYogapass. 31 minDet du får ta del av i introduktionen är även del av ekursen CHAKRAGODIS och HOLIYOGA GRUND - kurser som snart läggs upp på här.

Free

Medlem HoliYoga

GRATIS

LUCIAMEDITATION

Massor med härlig meditation för ljus, stillhet, kärlek, närvaro...VILA! Lite skön rörelse...Chanting...En av de bästa kvällarna på året! Varmt välkommen! 300 kr för medlemmarDet räcker INTE att vara registrerad för att få rabatt.

400,00 SEK

Mod för det nya året

Hittar du ditt MOD när du behöver det? Det här ska du få göra: - Expandera, andas och låta din fantasi guida dig in i modet - 6 tydliga övningar för MOD som du kan fortsätta träna - Många härliga sånger för MOD - Lång guidad vila för MOD Det finns ögonblick i livet som kräver din närvaro och de ögonblicken kräver sällan snällt och varsamt och inte med en viskning eller kärleksfull inbjudan, utan med ett krigsvrål, något som kräver att vi reser oss, sätter ner fötterna djupt i jorden och kräver oss att gå stadigt igenom det som är. Kl 18-21 den 4 jan online eller på Shanti för den som bokar i tid Glöm inte att bli MEDLEM först så du får rabatten och betalar 300 kr istället för 400 kr!

400 kr (300 kr)